広布伸展の鍵は総合力だ。
副役職の友の活躍ありて
拡大の勢いは加速する！
皆が自らの使命を果たす
異体同心の大前進を！
御衣並単衣御書 P971
『物たねと申すもの一なれども植えぬれば多くとなり』
【通解】
物の種は、たとえ一つであっても植えれば多数となる。
名字の言 農漁光部の友の"こだわりの炭作り" 2021年10月8日
彼のこだわりの炭作りは、山に入り、木を切り倒すことから始まる。木炭の原料となる木材（炭材）は業者から購入する木炭生産者が多いと聞くが、なぜだろう▼「木材を買って作った方が楽ですが、業者に頼むと細い木や枝は捨てられてしまいます。それが勿体なくて嫌なんです。木に余すところはありません」。炭焼き窯に炭材を敷き詰める際、隙間ができると炭は折れやすくなる。彼は、業者に頼むと落とされてしまう細い木や枝をその隙間に詰めて、良質な炭を作る▼さらに驚いた。炭焼きの時に出る灰は、藍染めの染料を繊維に定着させるために利用するという。まさに「木に余すところなし」。北海道森町のローカルネットワークマガジン「森memo」に紹介された、農漁光部の友の記事である▼「もったいない」という言葉には、「自然を尊敬する精神、有限な資源を効率的に活用する精神が含まれています」と訴えたのは、"アフリカの環境の母"ワンガリ・マータイさん。池田先生は「母」を思い出す言葉であり、どんなものも無駄にしないという「慈しみの心」の象徴で「命を尊ぶ心」を育む、と▼この「母の心」を広げることが、人間が自然と共生する鍵だろう。きょうは「木の日」。
寸鉄 2021年10月8日
「本当に楽しかった」と言える戦いを—恩師。わが日記文書に栄光の一頁を
愛知、静岡、岐阜、三重が総立ち。師子は負けない。鉄壁の団結で激戦突破！
広島、岡山、山口、鳥取、島根が一瀉千里の力走！歴史的勝利へ今ここから
多忙な時ほど安全運転を心して。日程は余裕持ち。「百千万億倍・御用心」で
若者に大麻使用広がる。摘発者は4年で倍増と。奪命の魔物を断固と根絶
〈社説〉 2021・10・8 あさって「目の愛護デー」
◇現代の疲れ目に正しいケアを
文部科学省が公表した昨年度の学校保健統計調査によると、裸眼視力が1・0未満の小学生の割合が約4割、中学・高校生が約6割と、いずれも過去最高を更新。同省は若年層へのスマートフォンなどの普及だけでなく、コロナ禍の巣ごもり生活も一因とみている。
一方で、テレワークが主流になり、大人にも同じ影響がみられる。医薬品メーカーのツムラが、新型コロナでライフスタイルの大きな変化が求められた2020年に、身体に感じた不調について行った調査によると、最も多かった意見は「目の疲れ（63・7％）」だった。
あさって10月10日は「目の愛護デー」。「10・10」を横にすると、人の顔の目と眉に見えるからだそうだ。この機会に、疲れ目の回復法について確認したい。
人間は物を見る時、脳を活発に働かせる。目が疲れている時ほど、脳の処理能力を余計に使ってしまう。その結果、目の疲れは脳を疲れさせ、頭痛や肩凝り、思考力の低下など、全身の不調につながる場合がある。
パソコンなどを長時間使用する際は、1時間に1分ほど目を閉じるだけでも、リフレッシュできる。また入浴時などに、湯に浸したタオルを絞り、まぶたの上に2〜3分のせると血行が良くなり、目の疲労回復につながる。近くの物と遠くの物を交互に見たり、眼球を回したりすることで、毛様体筋（ピントを調整する筋肉）のストレッチ効果が期待できる。
目に良い働きをする食事を心掛けることもポイントだ。DHA（ドコサヘキサエン酸）、EPA（エイコサペンタエン酸）は涙の質を良くする良質な脂を含んでいるため、これらを含む魚を献立に取り入れると良い。また、視細胞という目の細胞を助け、目の防御能力を高めてくれるのが、ビタミンA・C・E（エース）だ。肉・魚・緑黄色野菜を毎食バランス良く食べていれば取ることができる。
目をケアするコツは、ほかにも数多くあるが、自分の生活に合わせて、正しく実践していきたい。
仏法では、人の見えない心を見抜く仏の力を「眼根清浄」と説く。池田先生は「衆生を救おうとする慈悲の一念が『智慧の眼』を開き、人々の悩みを見抜くことを可能にする」と語っている。"仏の眼"で友を幸福に導く使命をもつ私たちである。自らの目の健康にも配慮していきたい。
☆希望の指針——池田先生の指導に学ぶ 立正安国�
◇大衆とともに新たな時代を
連載「希望の指針——池田先生の指導に学ぶ」では、テーマごとに珠玉の指導・激励を紹介します。今回は小説『新・人間革命』から、「立正安国」（全4回予定）の第3回を掲載します。
【民主主義の要諦】 人々の「健全な魂」の開花が不可欠
〈1962年（昭和37年）2月、山本伸一はギリシャのアテネを訪れた。哲人ソクラテスが投獄されたと伝えられる牢獄の前に立ち、彼を死に追いやった、アテネの「民主主義」について考える。そして、伸一は同行の幹部と、ソクラテスの弟子・プラトンについて語り合う〉
プラトンが生涯を捧げたテーマ——それは、どうすれば、この世に「正義」を実現できるのかという根本的な問題であった。その探究の結論が、「哲人政治」の理想であった。
プラトンは、大著『国家』のなかで、いわゆる"哲人王の統治"こそが、国家と人類に幸福をもたらす「最小限の変革」であると主張したのである。
彼は、政治制度の在り方を分類して、第一を哲人王による王制とし、以下、名誉制、寡頭制、民主制、僭主制の五つを挙げている。民主制は、四番目の低い評価である。
民主制は人類の偉大なる知恵であり、発明である。しかし、それも、民主制を担い立つ人間自身のエゴイズムを制御し、自律する術を知らなければ、本来の民主とは全く異質な"衆愚"に陥りかねないことへの鋭い批判の矢を、プラトンは放ったのである。（中略）
人間の魂が正しく健康でなければ、いかなる制度も正しく機能しない。水は低きに流れる。人間もまた、内なる鍛錬、人格の陶冶がなければ、欲望の重力の赴くままに堕落を免れないのである。
ゆえに、プラトンは、引き続いて「魂の健康」「魂における調和」を考察し、"自己の内なる国制"に目を向けるように促す。
"外なる国制"を正義に適った最良のものにしていこうとするならば、必然的に"内なる国制"の整備を必要とするのである。つまり、「魂の健康」を育む哲学こそが、民主制を支える柱なのである。
プラトンは「哲学者たちが国々において王となって統治するか、あるいは現在王と呼ばれ権力者と呼ばれている人々が、真実にかつ充分に哲学するのでないかぎり」、「国々にとって不幸のやむときはないし、また人類にとっても同様だ」と述べている。（中略）山本伸一は、再び青年たちに語りかけた。
「師のソクラテスのような『正義の人』が、絶対に殺されることのない国家を建設しようと、プラトンは民主制の"落とし穴"を徹底的に解明していった。現代でも、しばしば民主政治に対して"衆愚政治"などという非難があるが、民衆の健全なる魂の開花がなければ、真実の民主はありえない。
結局、民衆を賢く、聡明にし、哲人王にしていくことが、民主主義の画竜点睛であり、それを行っているのが創価学会なんだよ」
（『新・人間革命』第6巻「遠路」の章、114〜117ページ）
☆大学校生とナットクTALK テーマ：相談すること
登場人物
中村区男子部大学校団長 20歳の時に入会。情熱に燃える新進気鋭のリーダー。34歳。
川口ニュー・リーダー 男子部大学校4期生。内気な性格の27歳。路線バスの運転手。
Q.なぜ悩みを話すの？
A.励まし合い 共に成長するため
中村区男子部大学校団長 川口君、お疲れさま！ さっきはオンラインの会合ありがとう。ずっと画面がオフになっていたけど、移動中だったかな？
川口ニュー・リーダー あ、すみません。家にいたんですが、今日は聞くだけにしていました。学会の会合って、自分の悩みを赤裸々に話したり相談したりすることがあるじゃないですか。男子部の先輩たちは、普段から「何でも話してね」と言ってくれるのですが、自分はそういうのちょっと苦手で……。
中村 そうだったんだ。話してくれてありがとう。人それぞれだから、無理して会合で悩みを打ち明けなくても大丈夫だよ。悩みによっては、話しにくいこともあるよね。でも、もし自分で抱えきれなくなりそうだったら、信頼できる先輩に、率直に相談してみてほしいな。
川口 なんだか悩みを話すと、迷惑を掛けているようで気が引けます。
中村 迷惑なんてことはないよ。日蓮大聖人は「一切衆生の異の苦を受くるは悉く是れ日蓮一人の苦なるべし」（御書758ページ）と仰せになっている。皆の苦しみを自分の苦しみと捉えていくのが、大聖人の御精神なんだ。川口君に悩みがあれば、僕たちも一緒に悩みと向き合って、その解決を祈っていきたいと思っているよ。
川口 そこまで言ってもらえると心が軽くなります。
中村 御書に「植えた木であっても、強い支柱で支えれば、大風が吹いても倒れない」（1468ページ、通解）とある通り、大聖人は、支え合う善知識の絆が、いかに大切かを教えられている。創価学会の組織は、一人一人が苦難を勝ち越えられるよう互いに励まし、支え合っている団体なんだ。僕も、入会したばかりの頃は随分と先輩に相談に乗ってもらったよ。その場で解決しないこともあったけど、相談したことで「必ず乗り越えよう」と強く決意できたし、祈りも深まっていったよ。
川口 悩みをシェアすることで、前向きな力を出せるのが学会なんですね！
中村 悩みがあるってことは、今の状況を何とかしたいという向上心がある証拠。仏法では「煩悩即菩提」と言って、悩みは、自分が成長して人間革命するための大きなエネルギーと捉えるんだ。
川口 悩みがエネルギーになるなんて、考えたこともありませんでした。
中村 もし、話を聞いてほしいと思ったらいつでも連絡してね！ 皆で一緒に成長しよう！